¿Cómo Saber si Tengo una Lesión de Menisco?

Guía local práctica del Dr. Daniel Rojo Raygoza, Traumatólogo y Ortopedista en Obregón, Sonora

✅ Dolor puntual o chasquido en la rodilla, hinchazón que empeora al flexionar o girar

✅Prueba casera rápida: sentadilla parcial; si hay bloqueo o sensación de “trueno”, acude al especialista.

✅ El diagnóstico definitivo de una lesión de menisco exige exploración física experta y resonancia magnética.

✅En Cd. Obregón, el Dr. Daniel Rojo Raygoza combina ecografía dinámica en consultorio con RM de alta resolución para resultados en 24 hr.

✅ Tratamientos van de terapia física personalizada a artroscopía mínimamente invasiva con reincorporación al deporte en 6–8 semanas.

Entendiendo la lesión de menisco y su importancia

Cada rodilla posee dos meniscos – medial y lateral – que funcionan como amortiguadores de cartílago entre fémur y tibia. Cuando se rasgan (por giros bruscos en fútbol llanero en la Unidad Deportiva Álvaro Obregón o por agacharse repetidamente en el campo agrícola), el cartílago pierde estabilidad y aparece dolor agudo.

Ignorar la lesión incrementa el riesgo de artrosis precoz.

Señales de alarma inmediatas

✅Dolor localizado en la línea articular interna o externa.

✅ Inflamación que surge horas después del esfuerzo físico.

✅Bloqueo o tope mecánico al intentar enderezar la pierna.

✅Sensación de chasquido al caminar por superficies irregulares (p. ej. banquetas del Mercado Municipal).

Factores de riesgo comunes en Ciudad Obregón

✅Deportistas amateurs (softbol, básquetbol en la liga municipal, corredores de la Ciclovía del Canal Bajo).

✅Trabajadores agrícolas que pasan horas en cuclillas.

✅Condición física deficiente o desbalance muscular por sedentarismo.

✅Historial de lesiones previas en ligamentos de la rodilla.

Autotest orientativo en casa

1. Siéntate en una silla firme

2.Apoya talón en el suelo y gira la punta del pie hacia adentro y afuera

3.Dolor punzante al giro interno sugiere posible desgarro meniscal medial; al giro externo, lateral

Importante: Un autotest no sustituye la valoración médica. Sirve para decidir si debes solicitar cita inmediata.

Diagnóstico experto del Dr. Rojo

Exploración clínica con experiencia local

Con más de 15 años atendiendo a deportistas cajemenses, el Dr. Rojo domina maniobras de McMurray y Thessaly, adaptadas a pacientes que usan botas vaqueras o calzado de trabajo pesado.

Tecnología de punta disponible en Obregón

✅ Ecografía musculoesquelética en consultorio para ver derrames sin demora

✅RMN de 1.5 T en alianza con Imagenología del Náinari, entrega de resultados en 24 hr

✅Artroscopía diagnóstica cuando la resonancia no es concluyente

Opciones de tratamiento personalizadas

Dato comunitario: El Dr. Rojo dirige charlas gratuitas de prevención de lesiones en radio local y televisora del Yaqui, reforzando su compromiso con la salud deportiva de la región.

Preguntas frecuentes de pacientes locales

1. ¿Puedo caminar con una lesión de menisco?

Sí, pero el apoyo prolongado agrava el desgarro; usa muletas hasta ser evaluado.

2.¿Cuánto cuesta la resonancia magnética en Cd. Obregón?

Con la referencia del Dr. Rojo obtienes precio preferencial desde $2,600 MXN (agosto 2025).

3.¿Cuánto tiempo de reposo necesitaré tras cirugía?

La mayoría vuelve a actividades de oficina en 5 días y deporte ligero a las 6–8 semanas.

4.¿Aceptan seguros de gastos médicos?

Sí. Trabajamos con GNP, AXA, MetLife y otras más.

5.¿Qué hospitales usa el Dr. Rojo?

Opera en Hospital San José,Purísima,Sta Mónica y San Gerardo en otros.Ambos con quirófanos artroscópicos de última generación

Conclusión

Identificar una lesión de menisco a tiempo es clave para evitar daños permanentes y volver pronto a tus actividades en Cd. Obregón, ya sea trabajar en el Valle del Yaqui o entrenar para la próxima carrera y caminata CANACO 3K y 5K.

El Dr. Daniel Rojo Raygoza, con su combinación única de tecnología avanzada, experiencia probada y compromiso comunitario, es la referencia local para un diagnóstico certero y un tratamiento eficaz.

¿Notas dolor o bloqueo en la rodilla?
No permitas que un desgarro meniscal frene tu vida.

Ubicado en el centro de la Ciudad

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